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基础护理
问
牙齿护理——牙刷斜放在牙龈边缘
答:由于菌膜最易积聚在牙龈(牙肉)边缘的龈沟内,因此刷牙时要把牙刷斜放于这位置。
问
牙齿护理——彻底清洁牙齿
答:要彻底清洁牙齿,必须将黏附在牙齿、假牙或矫齿器上的牙菌膜全部清除,因为牙菌膜积聚会引致蛀牙及牙周病。
问
牙齿护理注意事项
答:即使能掌握刷牙技巧,也要选用合适的牙刷和牙膏。
刷牙只能清洁牙齿表面的牙菌膜,要清除牙齿邻面的牙菌膜,便要使用牙线或牙线叉。
刷牙和使用牙线的先后对清洁牙齿的效果是没有影响的,最重要是方法正确,便可达到理想的效果。
问
牙齿护理——必须有次序地刷牙
答:1.先刷上、下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度来回移动牙刷。
2.然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。
3.刷门牙内侧面的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠。
4.最后要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
问
牙齿护理——清洁牙齿表面,刷牙
答:刷牙能清除牙齿表面的牙菌膜,我们应每天早上起床及晚上睡前刷牙,彻底清除牙菌膜,才可预防牙周病。